Rubriky
Produkty

Superpotraviny, které s pravidelností konzumovaly už naše babičky

Superpotraviny se do povědomí lidí dostaly docela nedávno. Většinou se jedná o exotické potraviny, které u nás běžně nejsou k mání. Představují pro nás něco neokoukaného, něco co zkrátka musíme mít, aby naše tělo bylo zdravé. Pocházejí opravdu z nejrůznějších koutů světa a většinou se jedná o plodiny, které rostou pouze na jednom konkrétním místě světa a jsou pro nás tudíž tak vzácné. Jen málokdo si pak mnohdy uvědomuje, že potraviny plné vitamínů a minerálů nemusí pocházet jen z cizokrajných zemí, aby byly pro naše tělo přínosné. Takové superpotraviny máme i u nás a nemusíte za nimi nikam daleko. Možná mnohdy rostou kousek od vás, pravidelně je konzumujete a o jejich účincích vlastně vůbec nevíte. České superpotraviny se totiž dají vypěstovat na zahrádce nebo za nimi stačí vyrazit do lesa.

řasa spirulina

Dalo by se říci, že superpotraviny se v posledních letech staly doslova fenoménem. No řekněte sami, kdo ještě nikdy neslyšel o plodech acai, řase chlorelle nebo spirulině. Známe je všichni, možná je i pravidelně konzumujeme s myšlenkou, že pro své zdraví děláme to nejlepší. Pravda nechutná to zrovna nejlépe, ale co bychom pro své tělo neudělali. I když je pojem „superpotravina“ relativně nový, samotné potraviny totiž ne. Tyto potraviny se vyznačují hlavně vysokou výživovou hodnotou, není tak nic neobvyklého, že se pár takových vyskytuje i u nás. Jedná se mnohdy o tradiční české pochoutky, které s oblibou konzumovaly už naše babičky. Téměř s jistotou nevěděly nic o moderních studiích, přesto si uvědomovaly, že mají blahodárné účinky na jejich zdraví.

čerstvé borůvky

Zelený ječmen, čerstvé i sušené borůvky https://www.nakliceno.cz/lyofilizovane-boruvky/ nebo vlašské ořechy tak pro náš organismus znamenají skutečnou vitamínovou bombu. Obsahují celou řadu vitamínů a minerálů, vypěstujeme si je na zahrádce nebo nasbíráme v lese. Proč si tedy kupovat drahé doplňky stravy, když pravý poklad pro naše zdraví máme doslova na dosah ruky.

Rubriky
Produkty

Superpotraviny, které s pravidelností konzumovaly už naše babičky

Superpotraviny se do povědomí lidí dostaly docela nedávno. Většinou se jedná o exotické potraviny, které u nás běžně nejsou k mání. Představují pro nás něco neokoukaného, něco co zkrátka musíme mít, aby naše tělo bylo zdravé. Pocházejí opravdu z nejrůznějších koutů světa a většinou se jedná o plodiny, které rostou pouze na jednom konkrétním místě světa a jsou pro nás tudíž tak vzácné. Jen málokdo si pak mnohdy uvědomuje, že potraviny plné vitamínů a minerálů nemusí pocházet jen z cizokrajných zemí, aby byly pro naše tělo přínosné. Takové superpotraviny máme i u nás a nemusíte za nimi nikam daleko. Možná mnohdy rostou kousek od vás, pravidelně je konzumujete a o jejich účincích vlastně vůbec nevíte. České superpotraviny se totiž dají vypěstovat na zahrádce nebo za nimi stačí vyrazit do lesa.

řasa spirulina

Dalo by se říci, že superpotraviny se v posledních letech staly doslova fenoménem. No řekněte sami, kdo ještě nikdy neslyšel o plodech acai, řase chlorelle nebo spirulině. Známe je všichni, možná je i pravidelně konzumujeme s myšlenkou, že pro své zdraví děláme to nejlepší. Pravda nechutná to zrovna nejlépe, ale co bychom pro své tělo neudělali. I když je pojem „superpotravina“ relativně nový, samotné potraviny totiž ne. Tyto potraviny se vyznačují hlavně vysokou výživovou hodnotou, není tak nic neobvyklého, že se pár takových vyskytuje i u nás. Jedná se mnohdy o tradiční české pochoutky, které s oblibou konzumovaly už naše babičky. Téměř s jistotou nevěděly nic o moderních studiích, přesto si uvědomovaly, že mají blahodárné účinky na jejich zdraví.

čerstvé borůvky

Zelený ječmen, čerstvé i sušené borůvky https://www.nakliceno.cz/lyofilizovane-boruvky/ nebo vlašské ořechy tak pro náš organismus znamenají skutečnou vitamínovou bombu. Obsahují celou řadu vitamínů a minerálů, vypěstujeme si je na zahrádce nebo nasbíráme v lese. Proč si tedy kupovat drahé doplňky stravy, když pravý poklad pro naše zdraví máme doslova na dosah ruky.

Rubriky
Online

Internet: nejhrozivější viry

–          Conficker
Tento virus se objevil poprvé někdy v roce 2007, největší paseku na nejen českém internetu však způsobil o dva roky později. Pak, když byl proti tomuto viru vyvinut i slušný antivirus, se tento druh viru jednoduše ztratil, internetová piráti jej přestali používat.

Avšak už od roku 2012 je opět mezi námi. Ne tak rozšířeně, ale piráti jej začali opět používat, a od konce minulého roku se tento virus začal vyskytovat opět ve velkém, takže se z něj stala nejrozšířenější hrozba celého internetu.

JAK VIRUS FUNGUJE
Conficker je ten druh viru, který napadne systém Windows, najde jeho zranitelnou část a tam dělá neplechu. Existuje samozřejmě způsob, jak tomuto viru předejít, samotný systém Windows má bránu firewall, kterou by tento virus na novějších noteboocích neměl projít.

Avšak statistika ukázala, že ne každý si tuto obranu nainstaluje. Conflicker může využívat počítače na dálku a tím je také ovládat.
 
–          Cryptowall
Tento virus je jedním z nejrozšířenějších vyděračských virů řešených Ransomware. Jedná se o Trojan, který šifruje data v počítači a vyžaduje výkupné, aby došlo k jejich rozšifrování.

Na českém internetu se pohybuje někdy od roku 2015. proto se doporučuje neotevírat přílohy reklam, a kampaní s phishingem.  
 
–          Locky
To je nejspíš nejrozšířenější virus z vyděračských virů. Locky se většinou šíří pomocí emailových příloh, které jsou infikované nejčastěji jako excelový soubor, ale také jiným dokumentem.

Ovšem v nejnovější formě se tyto viry šíří také pomocí falešných fotografií, a to na nejrůznějších sociálních sítích. Nejhorší je na tomto viru to, že ve chvíli, kdy vás Locky napadne, už svá data nikdy nedostanete zpátky, ani když výkupné zaplatíte.
 
–          Zeus
Tento Trojan je zaměřený pouze a výhradně na systém Windows. Je zaměřený na nalezení osobních dat pro přihlašování se do internetového bankovnictví, jejich získání a zneužití.

Tento malware pak zašle informace o vašem účtu, jako je heslo a jméno, autorovi tohoto viru, který se tak dostane k vašemu bankovnímu účtu. Poprvé byl tento virus nalezen už v roce 2007. Nejčastěji jej naleznete opět v emailech.

Rubriky
Online

Pište. Vyděláte si tím

Začít se živit alespoň částečně psaním není tak složité, jak jste si možná ještě donedávna mysleli. Možností, jak si přijít tímto způsobem k výdělku, je dost.

Pište. Vyděláte si tím

Není na světě snad člověk, který by netoužil si alespoň jednou za čas ráno trochu přispat. Jasně, máme víkendy, ale jako na potvoru je člověk nejunavenější ve chvíli, kdy musí vstávat do zaměstnání. Dá se to ale změnit. Řeč teď však není o nějakých terapiích, které mají zlepšit spánek, ale nové práci, kvůli které nebudete muset vstávat z lůžka o půl šesté ráno, ale v podstatě kdykoliv se vám bude chtít. V současné době je totiž docela jednoduché pracovat z domu, stačí vám k tomu umět třeba jen psát.

Lapto

To jen si dejte do uvozovek. Schopnost psát poutavé texty nevzniká jen tak sama od sebe a je potřeba ji pilovat. Pokud rádi píšete, tak není důvod, abyste to nadále dělali zadarmo. Klidně to můžete dělat i za peníze. Potenciálních klientů je na internetu požehnaně, takže by to pro vás neměl být problém. Navíc je tu ještě možnost zřídit si funkční plně výdělečný blog.

Slušné peníze za slušné psaní

Možná jste někde četli, že blogy už jsou z módy. Do jisté míry to je samozřejmě pravda, ale hodně záleží na tom, o čem píšete. Celá řada bloggerů se totiž přesunula z webu na Youtube, kam nahrává videa. To dobrá zpráva, protože se vám tím snížila konkurence pokud si vyberete témat, kterému rozumíte a které je natolik zajímavé, aby se na něj nabalila velká skupina lidí, můžete si přijít na docela slušné peníze. Stačí jen vložit na stránky vhodné reklamy a pak jen psát, psát a psát. I když, tak jednoduché to přeci jen není. Samotné psaní naláká, ale v případě, že chcete, aby na váš blog chodily zástupy, musíte si ještě zařídit kvalitní seo.

Počítač na stole

Oč jde?

Seo je optimalizace, a sice optimalizace vůči webovým prohlížečům. Ty jsou pro většinu internetových stránek klíčové, jelikož právě na nich uživatelé hledají weby, které by je mohli zajímat. A díky správné optimalizaci to může být práce váš blog, který se jim při správném zadání klíčových slov objeví mezi prvními. Díky tomu můžete zvýšit svou návštěvnost několika násobně.

Rubriky
Peníze

Hypotéka bez registrů nebo bez doložení příjmů

Častokrát a pořád dokola omílané výrazy jako je hypotéka bez registrů https://www.americka-nebankovni-hypoteka.cz/hypoteka_bez_registru nebo bez doložení příjmů značí samozřejmě hypotéky, které vyřídíte i v případě, že máte záznam nebo v případě, že nemáte příliš vysoké příjmy, ale může si je sjednat kdokoliv, nebo je v tom zase nějaký háček?

porada

Na takzvané háčky jsou lidé v posledních letech jaksi zvyklí. Nic není zadarmo a všechno, co vypadá až moc růžově, je nakonec podvod. I takový postoj mohou někteří lidé v sobě přechovávat. Život nás naučil, že si máme dávat pozor a že všechno nemusí být až tak krásné a jasné, jak se na první pohled může zdát. Párkrát se spálíme, a proto si už napříště dáme velký pozor. Nemusíme kývat hned na první možnost, vždyť v dnešní době máme spoustu možností na výběr.

Začneme tedy hezky od začátku. Hypotéky bez příjmu nebo registrů se stále vyhledávají ve vyhledávačích. Jedná se o názvy, které značí, že se nemusí zkoumat registry, takže lidi, kteří záznam mají, mohou půjčku získat. To samé platí v případě, že hledáte hypotéku, kde nemusíte dokládat příjmy, pokud je máte například nízké a obáváte se, že byste kvůli tomu na úvěr nedosáhli. V dnešní době si každý poskytovatel půjček musí zjistit příjem klienta, ale ničeho se obávat nemusíte, půjčku můžete získat i za předpokladu, že máte nízké příjmy. Navíc se nic složitě nedokazuje, takže ani tohoto se obávat nemusíte. Většinou postačí výpis z účtu, že nějaký příjem máte, ať už jakéhokoliv druhu, nejenom ze zaměstnání.

velkoměsto

Oba případy jsme si tedy vysvětlili, jenom v praxi mohou znamenat něco trochu jiného. Pokud jste občan a hledáte soukromou půjčku, právě z těchto důvodů, například kvůli záznamu v registru nebo nízkým příjmům, pak musíte hledat v oblasti nebankovních hypoték.

Názvy jako je právě hypotéka bez registru nebo hypotéka bez doložení příjmu totiž značí podnikatelské úvěry. V případě podnikatelů se opět jedná o stejný postup, navíc s tím rozdílem, že peníze vždy použijete v rámci podnikání.

 

Rubriky
Dům a zahrada

Mazlíčci napadeni parazity

Výskyt blech může být banální, doporučujeme však nic nepodceňovat. A zasáhnout je nejlepší co nejdříve. Zdají se vám vaše zvířátka nervózní a apatická? Vyčesávání srsti usnadní zjištění napadení bleškami. Nejen ze samotného kožíšku poznáme tyto maličké 1,5 – 5 mm parazity, umí dokonale skákat. Doskočí navíc pěkně vysoko, průměrně jeden a půl metru. Jedná se o nejčastější problém, s kterým bojujeme. Ten můžeme rozpoznat i trvalým drbáním, protože kousnutí svědí a tvoří se strupy. Tady se nabízí k využití suchý šampon. Strupy vysušuje a hojení se urychlí. V pelíšku můžeme najít také jejich trus, jsou to skutečně maličké drobečky tmavě hnědé barvy.
kreslená blecha 
Co je dále dobré vědět?
Blecha žije 3-6 měsíců a každý den naklade zhruba 18 vajíček. Vajíčka i larvy můžeme mít po celém bytě, nejen v samotné srsti zvířátek. Vzniklá situace je pak velmi nepříjemná.  Proto nedejme na známá slova „blechy na člověka nejdou“. I na člověku může tento cizopasník parazitovat. Nezapomeňme, že se živí krví a přenáší různé nemoci.
 zablešený pes
Jak zničit tyto tvrdé protivníky?
Pejskům i kočičkám můžeme koupit „antiparazitní“ obojky, které jsou účinné dlouhodobě. Většinou až 6 měsíců. Někdo dává přednost koupelím s kvalitním šamponem. Případně můžeme zvolit pipety nebo prášky, které obsahují složky k rychlé likvidaci. V každém případě tyto dva způsoby řešení jsou ochranou na pouhý jeden měsíc. Nutné je ošetřit i prostředí, v kterém se zvíře zdržuje nebo pohybuje. Tyto desinfekční prostředky seženeme u veterinárního lékaře případně v drogeriích. Doporučuje se častěji vysávat koberce a prát pelíšky.
 bílá kočka
Může se stát, že budeme mít blešky zlikvidované a pod kontrolou raz dva. Ale tady dejme pozor, protože i kolem domu se nachází vajíčka i larvy. Proto má tato cesta likvidace „dlouhou trať“…
Ať už náš čtyřnohý mňoukající nebo štěkající přítel blešky má, určitě nad nimi zvítězíme.

Rubriky
Dům a zahrada

Jak na plíseň v interiéru

Dali jste se do rekonstrukce chaty, chalupy nebo sklepa? Možná řešíte mimo stavební problémy ještě jeden, který je černou můrou mnoha obyvatel. Je to přítomnost plísně na stěnách. Tahle houba se zabydlela v mnoha příbytcích a svědčí jí především prostředí, kde je vlhko, mnoho se nevětrá a nemůže tam slunce. Proto starší zdivo je pro ní ten pravý ráj.

Všichni víme, že plíseň je nebezpečná záležitost pro naše zdraví. Když se někde usídlí, při svém růstu vystřeluje do ovzduší miliony spor, které se pak dostávají do orgánů lidí nebo zvířat a můžou způsobovat alergie nebo záněty. Plísně dále při svém růstu uvolňují mykotoxiny, které jsou velmi nebezpečné a můžou napadnout plíce, játra, ledviny a imunitní systém. Zejména v domácnostech, kde jsou děti, se této situace právem bojíme.

Proto cílem každého je, aby se této hrozby zbavil. Úmorné stříkání zdí přípravkem Savo už je ale za námi. Dnes nabízí trh nový preparát Biorepel, který je vlastně dvousložkový přípravek na nátěr zdi. Obsahuje mikroorganismus Pythium oligandrum, který se ve stěně zabydlí a přítomnou plíseň sežere. Později pak jen hlídá a pokud se plíseň opět ozve, znovu zaútočí. Tím se vyřeší náš boj s nerovným nepřítelem. Přípravek je neškodný pro lidské zdraví. Je jen třeba trpělivosti, protože jeho účinek není okamžitý, ale nějakou dobu trvá, než se požírač rozmnoží a stěnu ozdraví. Výsledek ale stojí za to. Plíseň je dlouhodobě pryč a my máme po starosti.

Máte-li tedy podobné problémy, myslete především na své zdraví a zdraví svých blízkých. Určitě takové opatření za pár korun stojí za to a my máme jistotu, že už na nás žádná plíseň nečíhá. Stačí jen kbelík, malířská štětka a odhodlání vyhrát tuto bitvu. Příjemné je, že známe předem, kdo bude vítězem. A to se vyplatí. Protože bydlení by mělo být nejen hezké, ale i zdravé pro naše tělo.

Rubriky
Vzdělání

Proč je výhodné studovat cizí jazyky i v dospělosti?

S blížícím se novým rokem si řada z nás klade předsevzetí. Mezi top předsevzetí každý rok patří, že se začneme věnovat studiu cizího jazyka. Řada dospělých si je vědoma, že jejich jazyková vybavenost je nedostatečná. A zároveň že zejména dobrá znalost angličtiny může mít pro náš další život řadu výhod.
pták student

Proč se učit cizí jazyky?

· Kvalitní znalost cizího jazyka Vám otevírá řadu nových pracovních možností. Pouze pokud budete schopni v cizím jazyce komunikovat, budete se moci porozhlédnout po nějaké práci v zahraničí či zahraničních firmách, které Vás budou vysílit na pracovní cesty do zahraničí.

 


· Nejezdíte na dovolené do zahraničí, protože se tam nedomluvíte a přitom víte, že by Vás cestování velmi lákalo? Pak by pro Vás poznávání cizích krajů, jiných kultur a lidí mělo být opravdu silnou motivací! A kde je skutečná vnitřní motivace, bývají i dobré výsledky!


 


španělština

· Vzpomeňte si na své dětství, jakou jste měli radost, když jste se něco nového naučili. Lidé jsou přirozeně zvídaví a řada z nás cítí vnitřní potřebu neustále se nějak rozvíjet a nějak se posouvat. Pokud se rozhodnete pro studium cizích jazyků, nemusíte si klást obvyklou školní otázku: „K čemu mi to bude?“

 

Které cizí jazyky jsou tzv. „v kurzu“?

· Angličtina

Možná jste měli vždy k angličtině určitý respekt či odpor, přesto věřte, že je to stále jazyk číslo 1. Asi víte, že angličtina je dnes už na základních školách povinným cizím jazykem. Většina dětí i díky sledování cizích seriálů a používání počítačů a internetu má angličtinu na lepší úrovni než jejich rodiče. Je tedy na čase s tím něco udělat. Dobrou zprávou je, že angličtina se řadí mezi jednodušší jazyky, a pokud se do studia opravdu opřete, brzy se dostanete na slušnou komunikační úroveň.

· Čínština a arabština

Tyto dřív pro nás zcela exotické jazyky s rostoucí globalizací získávají na zajímavosti. Řada mladých lidí v nich vidí velkou budoucnost a s odhodláním se do jejich studia pouští. Bohužel se jedná o vskutku náročné a zcela odlišné jazyky, a tak dostat se úroveň, která bude v praxi využitelná, vyžaduje opravdu velké úsilí a několikaleté studium.

Rubriky
Kultura

Oscar: zlatý devadesátník

·         Nejmladší oceněnou byla v roce 1934 teprve pětiletá Shirley Temple, která ale získala pouze čestného Oscara pro děti. Nejmladším regulérně oceněnou herečkou je tak v roce 1974 desetiletá Tatum O\’Neal. Nejstarším oceněným hercem byl roku 1982 šestasedmdesátiletý Henry Fonda. A znáte Rose z ikonického Titanicu? Herečka její starší verze, Gloria Stuart, byla ve svých 87 nejstarší nominovanou v celé historii cen.
soška Oscara
·         A u Titanicu ještě chvíli zůstaneme. Spolu s Pán Prstenů: návrat krále a Ben-Hur patří k nejúspěšnějším filmům vůbec. Všechny získaly za večer 11 ocenění
·         Pán Prstenů: návrat krále se nicméně jedním primátem přeci jen pyšní. Je to jediný film, který kdy dokázal zvítězit ve všech kategoriích, do kterých byl nominován
·         Ceny se udílí ve 24 kategoriích
·         Od roku 1929 se rozdalo na 3000 Oscarů, a výroba všech 50 sošek trvá tři měsíce
malá Shirley
·         Soška měří 34 cm (pro srovnání, panenka Barbie má cca 29 centimetrů) a váží tři a půl kila. Není divu že s ní ocenění moc nemávají.
·         Pouze v jedné jediné rodině se podařilo sošku získat matce, otci i jejich potomkovi. Judy Garland vyhrála čestného Oscara v roce 1939, Vincente Minnelli roku 1958, a jejich dcera, Liza Minnelli, si sošku odnesla za svou roli v kultovním filmu Kabaret z roku 1972.
·         Trvalo až do roku 2009, tedy 80 let od prvního udílení, než si sošku za režii odnesla žena. Podařilo se to Kathryn Bigelow za film The Hurt Locker.
·         A první afroameričan si na cenu pro nejlepšího herce musel počkat do roku 1964. Podařilo se to tehdy Sidneymu Poitierovi.
hvězda Walta Disneyho
·         Sever proti Jihu, legendární film s Clarkem Gablem a Vivien Leigh, je svými bezmála čtyřmi hodinami nejdelším filmem, který kdy získal ocenění pro film roku.
·         Za celou historii Oscarů byly posmrtně uděleny pouze dvě sošky: Peteru Finchovi za jeho roli ve filmu Síť, a Heathu Ledgerovi za geniální ztvárnění šíleného padoucha Jokera ve filmu Temný rytíř.
·         I přes své 4 nominace, pán hororu Alfred Hitchcock Oscara za režii nikdy nezískal.
·         Nejúspěšnějším tvůrcem vůbec je hádejte kdo? Walt Disney. Získal 22 cen a celkem byl nominován devětapadesátkrát.

Rubriky
Dům a zahrada

K sezení nebo ležení?

Rozhodujete se, že si koupíte novou pohovku a nemůžete se s partnerem shodnout, která by byla ta nejvhodnější? Není divu, že nad tím tolik hloubáte, pohovka většinou dominuje každému obývacímu pokoji, a tak není opravdu na místě žádný spěch.

gauč

·        První, co nás zaujme, je určitě tvar a barva tohoto nábytku.
–         Je nutné, aby se barevně i tvarově hodila do interiéru.
·        Pak je potřeba se zamyslit nad tím, pro jaké příležitosti bude určena.
–         Je to jen pro sezení před televizní obrazovkou?
–         Nebo počítáte i s tím, že z ní bude příležitostné lůžko pro návštěvu.

Chce to vyzkoušet

V případě, že se rozhodnete poskytnout svou pohovku i pro občasné nocležníky, bude určitě nejlepším řešením rozkládací pohovka. I přesto, že jste určitě technicky velice zdatní, nebude od věci, když si necháte v obchodě pohovku rozložit a opět složit. Co kdyby to bylo přeci jen složitější a moc namáhavé. Jestliže jsme se rozhodli, že naše pohovka bude sloužit spíše jen pro sezení, pak se musíme zaměřit především na výšku zadního opěradla. Líbí se Vám právě taková, která má nízká záda, ale bojíte se možného nepohodlí? Je potřeba to vyzkoušet. Pohovka není židle, která už Vás hlouběji nepustí.

obývák

Ranní čtvrthodinka

U pohovky, kterou si dáte do obývacího pokoje, záleží na

–         kvalitě čalounění
–         hloubce sedu
–         celkové ergonomii.

Pohovky, které mají nižší záda, mívají naopak vyšší sed.

·        To určitě ocení především starší lidé, protože se z takové pohovky dobře vstává. A obráceně.

pokoj

Pohovky, které mají záda vyšší, mívají nižší sed.

·        A jestliže sedíte u televize dvě hodiny, budete mít možná problém se vstáváním i Vy.
Odborníci radí, aby si každý v obchodě raději vše vyzkoušel, nežli potom trpce litoval vyhozených peněz. Proto se nestyďte na všechno se zeptat a pak si trochu zacvičit. Sednout – vstát, sednout – vstát.